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悩みを解決しましょう!2019.10.31 Thursday
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少し肌寒くなってきましたね。
女性の敵!?冷え性を改善しながら〜ダイエット&体質改善を頑張りましょう!
ダイエットは我慢するもの・・辛いもの・・という意識が抜けない方も多いと思います。
マイナスイメージがある方はアファメーションをしてみては?
アファメーションとは楽しんで痩せる!綺麗に痩せたい〜とダイエットは楽しいという思いで、自然と生活習慣にも変化が起きてきま す。
日常生活にダイエットを取り入れる為、苦しいじゃなくて、無理なくできるという気持ちが大切です。
ハードな食事制限などせず、リバウンドのない身体作りができるように改善しましょう。
お忙しい中、ご来店ありがとうございました。
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