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悩みを解決しましょう！ 2019.10.31 Thursday: 少し肌寒くなってきましたね。

女性の敵！？冷え性を改善しながら～ダイエット&体質改善を頑張りましょう！

ダイエットは我慢するもの・・辛いもの・・という意識が抜けない方も多いと思います。

マイナスイメージがある方はアファメーションをしてみては？

アファメーションとは楽しんで痩せる！綺麗に痩せたい～とダイエットは楽しいという思いで、自然と生活習慣にも変化が起きてきます。

日常生活にダイエットを取り入れる為、苦しいじゃなくて、無理なくできるという気持ちが大切です。

ハードな食事制限などせず、リバウンドのない身体作りができるように改善しましょう。

お忙しい中、ご来店ありがとうございました。

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posted by: rakusou | らくらくのすべて | 07:54 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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