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身体再生しましょう!
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    日々お忙しいお客様。 ご来店ありがとうございます。 食べ過ぎて疲れた内臓には休暇を! 胃腸を空っぽにすることで内臓も肌もスッキリきれいに・・蓄えた脂肪も燃焼しましょう。 胃腸を休め、痩せスイッチON!内臓機能を正常化します。 ただ痩せるよりも、老廃物が排出されることで身体がよみがえる感じを味わって頂きたいですね。 リフレッシュタイムでスッキリされてくださいね。
    posted by: rakusou | らくらくのすべて | 18:49 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    冷えや疲れも解消!
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      おはようございます。


      デトックスと身体リセットで心身ともに美しく! 


      40代になると〜体質の弱い部分がより強くでると思います。


      特に冷え性を感じるお客様。身体を冷やすと代謝が低下してしまうので飲み物や食で胃を冷やさないように気を付けましょう。


      身体にいいものを食事で取り入れるのも大切です。


      今でも食事のフォローは欠かせないですね。


      仕事とプライベートのオンオフで、心のリセットも忘れないように・・


      今日も元気にお過ごし下さいませ!!

      posted by: rakusou | らくらくのすべて | 08:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      身体からサポートします。
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        今日もお疲れさまです!


        身体の中から美しく!!
        自分史上最高のボディ作り。

        季節の変わり目に、疲れ、冷え、ストレス、、、などに負けない身体作り。


        健康を意識したダイエット。


        大人女性の為の心とキレイを・・・の本気ダイエット中のお客様は、お食事、ローフードやマクロビ料理など〜栄養バランスにも気をつけられています。

        継続できることを習慣に。
        らくらくでサポート致しますね。


        痩せるだけではなく、体質改善も頑張りましょう。


        またのお越しをお待ちしております。

        posted by: rakusou | らくらくのすべて | 22:55 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        身体のコリ体質を改善!
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          お世話になっております。


          お客様のお悩みは??


          むくみ、コリなど〜身体の不調がある方は筋肉のコリが生じやすいため、老廃物がかなり溜まりやすいといわれています。


          顔太り改善は、水分代謝が衰えているむくみの可能大です。全身のむくみが顔に出ているだけなので顔マッサージより全身のむくみを改善するほうが先決ですよ。


          血液循環が悪いコリ体質をリンパ、血流をよくすることで全身スッキリさせましょう!


          空気圧でリンパの流れを整えて下さいね!


          ご来店ありがとうございます。

          posted by: rakusou | らくらくのすべて | 22:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          免疫力
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            お世話になっております!


            風が冷たく、空気が乾燥していると、心配なのが風邪、インフルエンザなど。
            マスクしてり、手洗いをしたりという予防とともに、身体の免疫力を高めることが大事です。
            季節の変わり目にも気をつけてくださいね。


            身体を守ってくれる免疫力のカギは、腸にあり!!


            免疫細胞が、7割が集中していると言われ、腸内細胞のバランスが良ければ体調を崩しにくくなるのです。


            身体作りの為に、、、睡眠とバランスのよい食事を摂り入れましょう!


            乳酸菌も忘れないようにしてくださいね。


            ご来店ありがとうございます。

            posted by: rakusou | らくらくのすべて | 19:59 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            お客様のビューティーアピール!
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              お世話になっております!


              春休みということもあり、観光地は、人・人で、、、
              いつも、ビックリです。 イ
              ベント参加で楽しんでこれました。


              らくらくでは、今の自分を楽しんでいる方、痩身&美容に頑張っている方を応援しています。


              40歳過ぎて新しい挑戦を始めたり、毎日続ける自宅ケアなど〜ご来店の時にはビューティーをお聞きしてアドバイス!!


              年齢にとらわれず、身体も心も元気でキレイに!!
              そんな素敵なお客様と本当の美しさを大切にしたいと思っております。


              またのお越しをお待ちしております。

              posted by: rakusou | らくらくのすべて | 16:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              ペールカラーで春を届けます!
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                今回は、ペールカラーのブーケとアレンジを作るためにお花を購入してきました。


                ホワイトが混ざった明るい淡色で優しい色彩が特徴です。


                まさに春の気分にぴったりですね。


                ブライダルを含め、お祝い事におすすめで人気! 


                上品な大人色で〜スウィートなのにクールなんです。   

                パニエをチョイスして、仕上げていきたいと思います
                !! 


                お客様へ、、春色のプレゼントです!

                posted by: rakusou | らくらくのすべて | 05:57 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                効果的に代謝アップ!
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                  お世話になっております!


                  定番ながら、やっぱり効く、、水飲み効果!


                  たっぷり水を飲むことはダイエットの基本!とわかっていても、案外知られていないみたい。


                  血液・リンパがサラサラというキーワード。


                  健康だけではなく、ダイエットにも関係があるんですよ。


                  水を飲むと同時に身体を動かすと、水分循環がより活発になるので、エクサの前に水を飲むのもおすすめです。


                  遠赤外線で身体の芯から温め、新陳代謝をたかめてくれますよ!   


                  サウナでデトックス!高周波で脂肪燃焼!


                  頑張りましょう!


                  またのお越しをお待ちしております。

                  posted by: rakusou | らくらくのすべて | 10:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  内臓にいいこと習慣!
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                    最近は、痩身&美肌に続き内面、内臓ケアについて、、の相談も増えてきました。


                    内臓の老化、、、シニア世代の悩みだと思っていませんか!


                    年のせいだから仕方がない!とあきらめるのは早いです。


                    健康な身体、若々しい見た目、内臓年齢にかかっています。


                    いつまでも若々しい見た目とフットワークが軽く、元気に行動ができるように内臓ケアを今日からはじめてみましょう!


                    生活習慣で改善致しましょう!


                    薄着の季節〜らくらくメニューで頑張りましょうね。

                    posted by: rakusou | らくらくのすべて | 17:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                    困った!を解消。
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                      この時期、花粉やPMなど〜乾燥で肌のトラブルが気になりますね

                      むくみ、くすみ、瞼のはれ、吹出物・・悩みが増えます。


                      体内の余分な水分を排出するのが、むくみの改善の近道。


                      睡眠中に疲労をリセットできず、こりが残って、血液やリンパの巡りが滞っているせいです。


                      夜の巡りケアで翌朝のトラブル知らず!顔の筋肉は小さいので、こりをほぐすのは身体よりも簡単なんですよ。


                      痩せるだけではなく、身体・肌ケアも大切にしているらくらくです


                      ご来店ありがとうございました。

                      posted by: rakusou | らくらくのすべて | 18:36 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |